
Как да се храня по време на бременност и кърмене?

Трябва ли да избягвам определени храни?

Мога ли да пия кафе? А чаша вино?

Колко килограма е нормално да кача до края на бременността?

Мога ли да спортувам?

Предстои лято - мога ли да отида на море или басейн?

Искам да пътувам - с кола или самолет? По всяко време на бременността ли мога? А след раждането?

Опасно ли е да си боядисвам косата? А да посетя козметик?

Как по-бързо да се възстановя след раждане?

Кога най-рано мога да започна да тренирам?
ВЕСЕЛА МАНОЛОВА, психолог, ще представи темата „Емоциите по време на бременността и след раждането“. Психологът ще говори за техниките на разпознаване на емоциите и начините да се справят майките и като цяло - семейството с тях.